(Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation)
Anwendungsgebiete:
- Orthopädie
- Chirurgie, z.B. nach Gelenksersatz, Brüchen,…
- Neurologie, z.B. nach Schlaganfällen etc.
Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation: Anbahnen von physiologischen Bewegungsmustern, die jedem Menschen angeboren sind, im Laufe des Lebens jedoch durch verschiedene Einflüsse und Störungen ungünstig verändert werden, z.B. einseitige Tätigkeit,Verletzung, u.a. . PNF wird ausserdem zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Stabilität und der Kraft des Bewegungsapparates benutzt.